Sport

Dalle barrette energetiche fatte in casa ai risotti pronti

Gli sportivi lo sanno bene: il cibo è la benzina che fa andare avanti quella meravigliosa macchina che chiamiamo corpo. E dev’essere buono, sano, genuino e bilanciato, ma anche leggero e facile da trasportare! Per questo arriva in aiuto l’essiccatore: dalle barrette energetiche alla frutta secca da sgranocchiare per arrivare a zuppe e risotti pronti da cucinare al campo, l’essiccazione mette a disposizione degli sportivi un mondo di possibilità per prepararsi il pasto perfetto. Gli ingredienti li scegli tu, noi lo rendiamo piccolo, compatto, comodo e leggerissimo! Scopri alcune ricette pensate proprio per gli sportivi!

Insalata di quinoa essiccata “post workout”

Stefano continua a sperimentare e condividere con noi le sue ricette, testate sul campo ed elaborate proprio per agevolare il recupero fisico post sforzo o per suggerire a tutti un’alternativa...

Insalata di lenticchie e cous cous essiccati

Torna Gregoretti, il nostro ultrarunner, e torna con una ricetta molto facile di lenticchie e cous cous essiccati che potrebbe diventare un vero must per gli sportivi all’ascolto ma anche...

Dentifricio essiccato? Certo che sì!

Bello bellissimo fare un’escursione, magari anche dormire fuori, in mezzo alla natura (forse non proprio con queste temperature… prima o poi la bella stagione torna, ne siamo sicuri!). Ma quando arriva...

Fruit leather yogurt, melagrana e banana

E torniamo nella cucina del nostro sportivo doc! Va bene, non somiglierà tantissimo a quella di uno chef stellato, siamo d’accordo, però le cose che vi nascono dentro sono sempre...

Essiccando con… lo chef Cristiano Sabatini

Qualche ricetta dello chef Cristiano Sabatini l’avrete già sicuramente letta (e magari sperimentata) nel nostro blog ma abbiamo pensato che conoscerlo un po’ meglio sarebbe stato molto interessante e divertente!...