Sport

Dalle barrette energetiche fatte in casa ai risotti pronti

Gli sportivi lo sanno bene: il cibo è la benzina che fa andare avanti quella meravigliosa macchina che chiamiamo corpo. E dev’essere buono, sano, genuino e bilanciato, ma anche leggero e facile da trasportare! Per questo arriva in aiuto l’essiccatore: dalle barrette energetiche alla frutta secca da sgranocchiare per arrivare a zuppe e risotti pronti da cucinare al campo, l’essiccazione mette a disposizione degli sportivi un mondo di possibilità per prepararsi il pasto perfetto. Gli ingredienti li scegli tu, noi lo rendiamo piccolo, compatto, comodo e leggerissimo! Scopri alcune ricette pensate proprio per gli sportivi!

Oleoliti di rosmarino e calendula essiccati

Apriamo ufficialmente la rubrica di Elena e della sua cosmesi naturale: con il primo articolo iniziamo a porre le basi e impariamo a preparare gli oleoliti che useremo per differenziare le...

Riso thai con avocado essiccato al Rum by Gregoretti

Ricetta dopo ricetta Stefano Gregoretti ci sta svelando molti segreti per un allenamento perfetto, soprattutto in preparazione di prove importanti, commisurate ognuno alle proprie forze (Greg è unico, non vi...

Ceci essiccati, uno snack sano e croccante!

La nostra community è davvero un pozzo senza fondo, di idee, di esperimenti, di consigli e di ricette originali! Quella di Caterina Monaco la possiamo definire come “lo snack che mancava”,...