Lo Sportivo

Fabio Spelta

Sportivo e appassionato di alimentazione sana? Segui Fabio nelle sue avventure e scopri come sfruttare al massimo il tuo essiccatore.

Qual è il nesso fra sport ed essiccazione? Quando si fa un giro in bicicletta, si affronta una scalata, una ferrata o una corsa lunga e impegnativa, bisogna portare con sé il necessario per rifocillarsi e al tempo stesso non avere troppi pesi e ingombri. I cibi essiccati pesano meno, mantengono tutte le proprietà nutrizionali e si conservano a lungo!

Dentifricio essiccato? Certo che sì!

Bello bellissimo fare un’escursione, magari anche dormire fuori, in mezzo alla natura (forse non proprio con queste temperature… prima o poi la bella stagione torna,...

Fruit leather yogurt, melagrana e banana

E torniamo nella cucina del nostro sportivo doc! Va bene, non somiglierà tantissimo a quella di uno chef stellato, siamo d’accordo, però le cose che vi nascono dentro sono sempre...

Autunno, stagione bianca e arancione

Chiudiamo il mese di ottobre con il nostro amico sportivo e appassionato di montagna, parlando di cachi, perché ragazzi non potrebbe esserci momento migliore e anche Fabio è tra i sostenitori...

Tuscany Trail 2016, il racconto!

L’ha fatto davvero. Il nostro Fabio, tempo di recuperare un attimo il fiato, ci racconta com’è andata la settimana di Tuscany Trail, l’avventura su due ruote in giro per la...

Freezer Bag Cooking

Fabio torna tra le pagine del nostro blog con una delle sue “ricette in movimento”, preparazioni sono sempre più comode e pensate per mangiar bene...

Essiccando col montanaro: Fabio e lo sport

Siete tutti in ferie? Magari tra le vette innevate di qualche splendida catena montuosa? Allora questa interviasta cade a fagiolo! Fabio si è già presentato. È un nuovo amico innamorato dell’essiccazione...

Essiccando tra i monti: diario di uno sportivo

C’è una parte di voi che ci segue per un motivo molto preciso e particolare, a cui però dedichiamo sempre troppo poco spazio: l’attività sportiva. Voi, che amate le levatacce antelucane,...