Alimentazione Sana

Sei una mamma sempre attenta all'alimentazione dei tuoi bimbi? Ami prenderti cura di te stesso e dei tuoi cari? Prediligi una cucina sana e un'alimentazione controllata, il più possibile biologica e a km zero? Odi gli sprechi e cerchi sempre nuove idee per non buttare via nulla? Sei nel posto giusto. Snack, primi piatti, dolci sfiziosi ma sanissimi per coccolare il palato e soddisfare la salute, sempre con un occhio di riguardo per il riciclo creativo, il risparmio e l'ecologia. Mille ricette tutte da provare!

dipendenza da zucchero

Quella voglia di non so, qualcosa di buono... ci assale tutti, prima o poi, nessuno escluso! A meno...

Hamburger essiccati

Ritorna, puntuale come ogni mese, la nostra rubrica curata dall'ultrarunner Stefano Gregoretti che, attraversando mari e monti (letteralmente e...

cani e gatti

Seguire un’alimentazione corretta e bilanciata sta diventando sempre più un argomento all’ordine del giorno, su cui vale la pena...

formaggetta di mandorle con essiccatore

La proposta di oggi è la ricetta di una formaggetta senza latte, da fare con le mandorle e...

tisana di malva essiccata

Periodo di erbe e fiori spontanei, questo! Tra una semina e un raccolto potete approfittare della presenza di...

gallette essiccate di amaranto

I disturbi alimentari sono sempre più diffusi tra la popolazione e spesso influiscono sulla quantità di energia disponibile...

roll di frutta essiccata

In rete accadono cose strane. Cose impreviste e dal sapore quasi magico. Cose che vanno colte al volo...

insalata di quinoa essiccata

Stefano continua a sperimentare e condividere con noi le sue ricette, testate sul campo ed elaborate proprio per...

Insalata essiccata di Sara Cargnello

La nostra Sara Cargnello con l'articolo di oggi sta per diventare la paladina di molte mamme (e anche...

Fragole essiccate Chiara Berlenga

E di nuovo arriva Chiara e ci racconta, con il suo stile simpatico e leggero, del suo raccolto...

Lenticchie e cous cous essiccati

Torna Gregoretti, il nostro ultrarunner, e torna con una ricetta molto facile di lenticchie e cous cous essiccati...

polenta con tonno disidratato e zucchine crudiste

Lo chef Cristiano Sabatini ha realizzato per noi una ricetta molto originale, bella calorica, ricca in proteine e carboidrati...

cibo essiccato per sforzi fisici intensi

Cucina da campo di Stefano Gregoretti durante la spedizione "Arctic Extreme" Il nostro ultra runner Stefano Gregoretti è...

alimentazione vegetale e vitamine

Eccoci finalmente con la prima consulenza della nostra Sara Cargnello. Nel mese di febbraio ci avete inviato parecchie...

marzolicchia tisana chiara berlenga

La nostra Chiara ha preparato per noi la sua prima ricetta (tisana mela rosa canina calendula essiccate) e...

broccoli marinati con essiccatore

Avere un essiccatore non significa solo ed esclusivamente essiccare: ci sono molti altri procedimenti che si possono mettere...

stefano gregoretti per tauro

Abbiamo creato un po' di attesa prima di svelarvi il suo nome, ma adesso ci siamo: vi presentiamo...

nutrizione Sara Cargnello Tauro

Siamo lieti di svelarvi il nome della consulente che curerà la nuova rubrica del blog, dedicata alla nutrizione...

falafel crudisti essiccati

Alle volte alcuni piatti dal sapore etnico possono sembrare difficili e laboriosi da preparare e proprio per smentire...

girelle crudiste essiccate

La nostra amica Romina di Sugarless ci ha fatto un altro bel regalo: si è inventata le girelle...

yogurt con l'essiccatore fermentato mandorle noci

Parecchio tempo fa vi avevamo già svelato i segreti per usare Biosec in modo inusuale e realizzare in casa...

ciambella-crudista

Eccoci, siamo tornati! Buon 2017 a tutti! Il primo articolo dell'anno, oltre che di cose buone, volevamo parlasse...

vsco-photo-1-1

Ed è arrivata anche la ricetta natalizia dello chef Martino Beria, che ci aiuterà a preparare le sue...

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Manca poco, manca pochissimo a Natale e alcuni di voi staranno ancora pensando ad un regalino speciale, magari...

gamma063

E torniamo nella cucina del nostro sportivo doc! Va bene, non somiglierà tantissimo a quella di uno chef...

vsco-photo-1

  Impariamo a fare la pasta fresca (che è sempre una buona cosa da sapere) ma, con lo...

stimmi-secchi

Per presentare ancora meglio il progetto "Vallescuria", lo zafferaneto della Brianza (a Veduggio con Colzano per l'esattezza) di cui...

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Nell'ultimo post di Lisa c'eravamo lasciati con una sorprendente proposta di aperitivo: per chiudere il cerchio, questa volta...

img_5384

Qualche ricetta dello chef Cristiano Sabatini l'avrete già sicuramente letta (e magari sperimentata) nel nostro blog ma abbiamo...

cachi005

Chiudiamo il mese di ottobre con il nostro amico sportivo e appassionato di montagna, parlando di cachi, perché...